Super Trufas con Avena

Super Trufas con Avena

Esta receta contiene: 2.6(g) de fibra, 3.0 (g) de proteina, no cumple(g) de betaglucano, más del 20% de recomendación diaria de grano entero

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INGREDIENTES

  • 1 TAZA DE AVENA
  • 2 CUCHARADAS DE COCO RALLADO
  • 1/2 TAZA DE SEMILLAS DE LINAZA
  • 1/2 TAZA CHISPAS DE CHOCOLATE
  • 1/2 TAZA PASAS
  • 1/2 TAZA MANTEQUILLA DE MANI
  • 1 CUCHARADA MIEL
  • 1 CUCHARADITA DE VAINILLA

Quaker<sup>®</sup> Avena Mosh 900g

QUAKER® AVENA MOSH 900G

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PREPARACIÓN

  1. En un tazón mediano, mezcle la avena, , semillas de linaza, mini chispas de chocolate y pasas.
  2. En un tazón pequeño, batir juntos la mantequilla de maní, miel y vainilla.
  3. Vierta la mezcla de mantequilla de maní en la mezcla de avena, hasta que se incorpore completamente. Deje que se enfríe en el refrigerador durante media hora. Una vez refrigerado, rodar en bolas. Guárdelo en un recipiente hermético o en una lonchera, y manténgalo refrigerado por hasta 1 semana.

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