A MUDANÇA COMEÇA AQUI
Optar por uma vida mais saudável não precisa necessariamente deixar o sabor e a praticidade de lado e muito menos criar restrições alimentares. Para ajudar nas suas escolhas e na manutenção de uma alimentação equilibrada, selecionamos informações importantes sobre saúde, nutrição e estilo de vida, com explicações simples, para que você viva melhor de dentro para fora.
FIBRA
A aveia é uma fonte importante de fibra e contribui para a saúde do sistema digestivo.
PROTEÍNA
30 g de aveia contém cerca de 5 g de proteína, o que representa 7% a 10% da recomendação diária.
BETA-Q
A beta-glucana é a fibra solúvel da aveia e pode ajudar a diminuir os níveis de colesterol. *
*Em conjunto com uma alimentação baixa em gordura saturada e colesterol.