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CAMBIA TU VIDA POR DENTRO

En Quaker®, creemos que un pequeño cambio, puede hacer una gran diferencia para tener una vida más saludable. Por eso llevamos 140 años trabajando para darte opciones más ricas y nutritivas que te ayudarán a ser un mejor tú de adentro hacia afuera.

EL CAMBIO EMPIEZA AQUÍ

Una correcta nutrición es parte de un estilo de vida saludable.

En esta sección encontrarás información sobre nutrición y estilo de vida, simple y fácil de entender que te ayude a cambiar tu vida por dentro* de forma consciente y saludable.

*Mejorando tu estilo de vida y tus hábitos de alimentación

avena

¿CÓMO PREPARAR AVENA QUAKER®? 4 FORMAS DE COMER AVENA
desayuno

¿QUÉ DESAYUNAR? 3 GRUPOS DE ALIMENTOS PARA PREPARAR UN DESAYUNO SALUDABLE
alimentos saludables

10 EJEMPLOS DE ALIMENTOS SALUDABLES QUE DEBES INCLUIR EN TU ALIMENTACIÓN

pequeña gran nutrición

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FIBRA

La avena es una fuente importante de fibra, la cual puede ayudar a tener un sistema digestivo saludable

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PROTEÍNA

Una porción de 30g de avena contiene unos 5g de proteína, lo que representa del 7 al 10% de la recomendación diaria

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BETA-Q

El beta-glucano, la fibra soluble de la avena, puede ayudar a reducir los niveles de colesterol*

*En conjunto con una alimentación baja en grasa saturada y colesterol

PARA CAMBIAR TU RUTINA SOLO HACE FALTA UN INGREDIENTE AVENA QUAKER®

Te invitamos a preparar deliciosas y nutritivas recetas. Conoce nuestras recetas y aprende a incluir el Súper Grano Quaker® en tus platillos

Super Panquecas Quaker®
Super Licuado de café Quaker®
Super Tortillas Quaker®

DESCUBRE LOS PRODUCTOS CON SúPER GRANO QUAKER®

Avenas Y Cereales

Avenas Y Cereales
Barras Y Galletas

Barras y galettas

La avena integral aporta beneficios nutrimentales superiores comparada contra los principales cereales de mayor consumo en Latinoamérica