INGREDIENTES
- 1⁄3 TAZA DE AVENA QUAKER®
- 1⁄2 TAZA DE LECHE DESCREMADA
- 1⁄3 TAZA DE YOGURT GRIEGO NATURAL
- 1 TAZA DE MORAS
- 1 CDA. DE AJONJOLÍ
PREPARACIÓN
- Vierte todos los ingredientes en un recipiente, plato o vaso y mézclalos.
- Colócalo en el refrigerador antes de ir a dormir. Consúmelo como desayuno al día siguiente.
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