Ingredientes
- 1⁄3 taza de Hojuelas de avena natural QUAKER®
- 1⁄2 taza agua de Jamaica
- Agua de Jamaica:
- 2 tazas de agua
- 2 cucharadas de flor de Jamaica
- 2 cucharadas de miel o azúcar o
- 1 sobre de sucralosa o stevia
- 1 mango
- 1⁄2 fresa
- 1 cucharadita de coco rallado tostado
Preparación
- Hacer un agua de Jamaica con la flor y la miel. Colar.
- Cocer las hojuelas de avena con el agua de Jamaica. Enfriar.
- Cortar el mango por la mitad, sacar el relleno y cortarlo en cubos.
- Rellenar la cáscara con la avena de Jamaica, incorporar los cubos de mango. Añadir la fresa y el coco.
- Servir frío.