INGREDIENTES
- AVENA QUAKER® ¼ TAZA (30 G)
- JUGO DE NARANJA O AGUA (DEPENDE LAS CALORÍAS) 1 TAZA
- ESPINACA 1 TAZA
- PIÑA PICADA ½ TAZA
- APIO ½ RAMA
PREPARACIÓN
- Licuar por 1 minuto Avena QUAKER®, el jugo de naranja, la espinaca, la piña picada y la rama de apio. No es necesario colar. Servir de inmediato.
- Nota: NO ES NECESARIO ENDULZAR SI LA PIÑA ESTA MADURA Y SI SE PERMITE EL JUGO DE NARANJA DE LO CONTRARIO, SE USARÁ AGUA SE COLOCA 1 CDA DE SUSTITUTO DE AZÚCAR.
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