Ingredientes
- 1⁄2 taza de hojuela de avena natural QUAKER® en polvo (75 g)
- 1 manzana cortada
- 1 cucharadita de canela
- 2 tazas de agua
- 2 claras de huevo
- 1⁄3 taza de leche descremada
- 1 cucharadita de esencia de vainilla
- 2 sobres de sucralosa o stevia
- 20 frambuesas
- 10 zarzamoras en mitades
- 1 cucharada de miel para acompañar
- 1 cucharadita de coco en polvo para decorar
Preparación
- En una olla agregar la taza de agua con la canela y cocer la manzana hasta que quede suave.
- Licuar hasta obtener un puré.
- Enseguida agregar las hojuelas de avena natural QUAKER® en polvo, la leche descremada, la esencia de vainilla, los sobres de sucralosa o stevia y volver a licuar hasta obtener una mezcla.
- En un sartén a fuego medio agregar la mezcla haciendo círculos pequeños para hacer los esponjocitos. Voltear a media cocción.
- Usando palitos de madera, formar brochetas con los esponjocitos, frambuesas y zarzamoras.
- Servir con miel de abeja y espolvorear coco en polvo encima.