INGREDIENTES
- 2 TAZAS AVENA QUAKER®
- 100 ML LECHE DE COCO DESCREMADA
- 200 ML LECHE DESCREMADA
- ARÁNDANOS FRESCOS
- 1 CDA SEMILLAS DE CHÍA
- 300 ML YOGUR NATURAL DESCREMADO
- 30 GR MANTEQUILLA DE MANÍ SIN SAL Y SIN AZÚCAR
- ALMENDRAS Y NUECES TOSTADAS PARA DECORAR
PREPARACIÓN
- Colocar la avena en la base en dos frascos de vidrio con tapa metálica.
- Colocar la leche de coco con la leche descremada, semillas de chía y los arándanos frescos.
- Hacer el segundo frasco con avena en la base, yogur natural, mantequilla de maní.
- Tapar y dejar en heladera toda la noche. Decorar con las nueces
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