Ingredientes
- 1/2 taza de avena Quaker®
- 1/2 taza mango
- 1 banano picado
- 1 cucharada de coco deshidratado y rallado sin azúcar
- 1/4 taza jugo de naranja
- 1/2 taza agua
- Hielo (opcional)
Preparación
- Coloque la avena en el recipiente de la licuadora. Licue hasta que la avena esté finamente molida.
- Agrega mango, plátano, jugo de naranja, agua y coco. Licue hasta que la mezcla de avena esté suave.
- Para un batido más frío, agregue de 2 a 3 cubitos de hielo y continúe licuando hasta que quede suave.
Nota: Para un batido más frío y cremoso, el banano se puede congelar antes de agregarlo a la licuadora con otros ingredientes.
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