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Puedes disfrutar de Quaker Avena con Quinua en tus desayunos preparándola con agua o leche o también puedes incluirla en tus licuados o agregarle tus frutas favoritas. Beneficios:
•Fuente de fibra
•Contiene Beta-Q (fibra soluble que puede ayudar a reducir el colesterol)
•Aporta proteínas
• Puede ayudar a tu corazón
•Posee nutrientes como Selenio y Zinc con función antioxidante.
Ingredientes
Hojuelas de avena (93%) y hojuelas de quinua (7%).
ADVERTENCIA DE ALÉRGENOS
Contiene gluten
Modo de preparo
Hervir 4 tazas de agua, cuando rompa el hervor agregar 1 taza de hojuelas QUAKER Avena con Quinua. Mover bien y dejar hervir por 3 minutos . Servir caliente o frio con azucar al gusto. Si desea puede agregar leche descremada o hervir con fruta. El espesor dependerá de la cantidad de QUAKER Avena con Quinua que utilice.
| Porcion | 51g |
| Contenido nutrimental | Cantidad por porción | % de VNR | VNR |
|---|---|---|---|
| Energia (kcal) | 180 | ||
| Proteinas (g) | 7 | ||
| Grasa Total (g) | 4.5 | ||
| Grasa Saturada (g) | 0.5 | ||
| Grasa Trans (g) | 0 | ||
| Grasa Monoinsaturada (g) | 2 | ||
| Grasa Poliinsaturada (g) | 2 | ||
| Colesterol (mg) | 0 | ||
| Azucares Totales | Menos de 1 | ||
| Fibra Dieteticas Total (g) | 5 | ||
| Fibra Soluble (g) | 2 | ||
| Fibra Insoluble (g) | 3 | ||
| Sodio (mg) | 5 | ||
| Carbohidratos Disponibles | 28 | ||
| Azucares | Menos de 1 |
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