Ingredientes
Hojuelas de avena (93%), semillas de chía (4%) y algarrobo en polvo (3%).
ADVERTENCIA DE ALÉRGENOS
Contiene gluten
Modo de preparo
Hervir 4 tazas de agua, cuando rompa el hervor agregar 1 taza de hojuelas QUAKER Avena con Chía y Algarrobo, cañihua y habas. Mover bien y dejar hervir por 3 minutos . Servir caliente o frio con azucar al gusto. Si desea puede agregar leche descremada o hervir con fruta. El espesor dependerá de la cantidad de QUAKER Avena con Chía y Algarrobo que utilice.
Porcion | 42g |
Contenido nutrimental | Cantidad por porción | % de VNR | VNR |
---|---|---|---|
Energia (kcal) | 160 | ||
Proteinas (g) | 6 | ||
Grasa Total (g) | 4 | ||
Grasa Saturada (g) | 0.5 | ||
Grasa Trans (g) | 0 | ||
Grasa Monoinsaturada (g) | 1.5 | ||
Grasa Poliinsaturada (g) | 1.5 | ||
Colesterol (mg) | 0 | ||
Hidratos de Carbono Disponibles (g) | |||
Azucares Totales | 1 | ||
Fibra Dieteticas Total (g) | 4 | ||
Fibra Soluble (g) | 2 | ||
Fibra Insoluble (g) | 2 | ||
Sodio (mg) | 5 | ||
Carbohidratos Disponibles | 24 | ||
Azucares | 1 |