INGREDIENTES
- 1 TAZA DE LECHE DESCREMADA
- 1⁄3 DE TAZA DE AVENA EN HOJUELONES QUAKER®
- 1⁄2 TAZA DE MORAS
- 1⁄2 BANANO, CORTADO EN REBANADAS
- EXTRACTO DE VAINILLA AL GUSTO
- 5 PIEZAS DE ALMENDRAS
- 5 CDTAS. DE SEMILLAS DE CHÍA
- ENDULZA AL GUSTO CON ALGÚN SUSTITUTO DE AZÚCAR
PREPARACIÓN
- En un frasco, sirve la Avena en Hojuelones Quaker y vierte la leche. Posteriormente, agrega la fruta, la vainilla, las almendras y las semillas de chía.
- Puedes colocar el frasco en el refrigerador y dejar reposar por unas cuantas horas, o bien disfrutar al instante.
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