SMOOTHIE BOWL DE MANGA

SMOOTHIE BOWL DE MANGA

7 mins

2

INGREDIENTES

  • 1 XÍCARA DE AVEIA QUAKER® EM FLOCOS (90G)
  • 1 XÍCARA DE IOGURTE SEM AÇÚCAR
  • 1 ½ MANGA
  • 5 MORANGOS
  • 1 COLHER DE SOPA DE ESSÊNCIA DE BAUNILHA
  • 2 COLHERES DE SOPA DE AÇÚCAR DA SUA PREFERÊNCIA
  • 1 XÍCARA DE GELO
  • PARA DECORAR
  • 1/4 XÍCARAS DE AVEIA QUAKER® EM FLOCOS
  • 2 MORANGOS

MODO DE PREPARO

  1. Bater no liquidificador 1 xícara (90g) de Aveia QUAKER® em flocos,o gelo, o iogurte, 1 manga, 5 morangos, a essência de baunilha e o açúcar.
  2. Em uma frigideira, tostar a ¼ xícara de Aveia QUAKER® em flocos restante. Reservar.
  3. Cortar os morangos que sobraram em fatias e a manga restante em cubos.
  4. Servir a mistura de aveia e fruta em uma tigela e decorar com a Aveia QUAKER® torrada e a fruta picada.

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