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Licuado plátano
Ingredientes
- 2/3 taza leche descremada
- ½ pieza de plátano
- ¼ taza yogurt griego
- 15 g de Super Foods Mezcla de Avena, Granos y Semillas
Nota: puedes sustituir la leche descremada por la leche de tu preferencia. Puedes endulzar con miel de abeja, agave, azúcar o lo que sea de tu preferencia.
Preparación
Agregar la leche y la avena, licuar.
Incorporar los demás ingredientes y licuar.
Endulzar al gusto.
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