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Licuado de guayaba y canela con Avena Quaker ® Super Foods Proteína

Licuado de guayaba y canela con Avena Quaker ® Super Foods Proteína

¿Buscas recetas altas en proteína? Te invitamos a disfrutar de este delicioso y fresco Licuado de guayaba, canela y Avena Quaker® Super Foods Proteína
  • 15 mins
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Ingredientes

  • ¼ taza Avena Quaker® Super Foods Proteína
  • ¾ taza Leche descremada
  • 3 cucharadas Pulpa de guayaba
  • 2 cucharadas Jugo de limón amarillo
  • 2 cucharadas Jugo de naranja
  • 1/2 cucharadita Canela en polvo
  • 1 cucharada Almendras picadas (para decorar)
Avena Quaker Super Foods Proteína

Avena Quaker Super Foods Proteína

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Preparación

  1. Licuar todos los ingredientes, excepto las almendras, hasta obtener una textura homogénea

  2. Una vez licuado, verter a un vaso y espolvorear las almendras en trocitos.

  3. En caso de buscar una textura mas suave, se puede aligerar con un poco de leche o agua.

  4. Endulzar al gusto

Contenido nutrimental Cantidad por porción % de VNR VNR
Proteína 17 g
Fibra 7.2 g
Betaglucano 0.74 g