Ingredientes
avena molida
Carbonato de Calcio (Fuente de Calcio)
Ácido ascórbico (Fuente de vitamina C)
óxido de zinc (Fuente de Zinc)
Hierro reducido (Fuente de Hierro)
Nicotinamida (niacina)
Palmitato de Vitamina A
Riboflavina (Vitamina B12)
Mononitrato de Tiamina (Vitamina B1)
Cianocobalamina (Vitamina B12)
Ácido Fólico
ADVERTENCIA DE ALÉRGENOS
Puede contener trazas de soya, gluten y leche
Modo de preparo
Preparación 1: Atol
Ingredientes:
- 5 cucharadas de Avena Molida para Niños Sabor Original (40g)
- 2 tazas de leche
- 1/2 taza de agua
- Azúcar, canela y Vainilla al Gusto
Instrucciones:
- En una olla mediana agregue 5 cucharadas de Avena Molida para Niños Sabor Original (40g). Para un sabor dulce, agregue azúcar, canela y/o vainilla al gusto (opcional).
- Adicione 2 tazas de leche y 1/2 taza de agua
- Mezcle bien hasta disolver los ingredientes y que los grumos desaparezcan
- Cocine a fuego lento por 7 minutos, agitando constantemente. Sírvalo caliente.
Para preparación en microondas, en un recipiente hondo, siga los pasos 1-3 y caliente por 4 minutos a máxima potencia. Sírvalo caliente.
Preparación 2: Refresco
Ingredientes
- 5 cucharadas de Avena Molida para Niños Sabor Original (40g)
- 2 tazas de agua o leche
- Azúcar, canela y vainilla al gusto
Instrucciones:
- En un recipiente hondo, agregue 5 cucharadas de Avena Molida Niños Sabor Original (40g). Para un sabor dulce agregue azúcar, canela y/o vainilla al gusto (opcional).
- Adicione 2 tazas de agua o leche
- Mezcle bien hasta disolver los ingredientes y que los grumos desaparezcan
- Añada hielo picado al gusto. Sírvalo frío
Porcion | 40g |
Porciones por envase | 7 |
Contenido nutrimental | Cantidad por porción | % de VNR | VNR |
---|---|---|---|
Energía | 627 KJ/ 150Kcal | ||
Energía de la grasa | 105 kJ/ 25 kcal | ||
Grasa total | 3 g | ||
Grasa Saturada | 0g | ||
Grasa Trans | 0g | ||
Colesterol | 0mg | ||
Sodio | 5mg | ||
Carbohidratos Totales | 26g | ||
Fibra Dietética | 4g | ||
Azúcar | 0g | ||
Proteína | 6g |