Pancake Corazón Quaker

Inicia bien tu día con los deliciosos Pancakes Corazón de Quaker. Es una buena fuente de fibra y está hecho con avena de grano entero, incorporándolo a tu dieta estarás cuidando de tu corazón, ya que recuerda que la avena puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Ingredientes

Harina de Avena, Harina Blanqueada Enriquecida (Harina Blanqueada de Trigo, Niacina, Hierro Reducido, Mononitrato de Tiamina, Riboflavina, Ácido Fólico), Azúcar, Leches Descremada, Bicarbonato de Sodio, Aceite de Palma, Fosfato de Aluminio y Sodio, Huevo, Sal Yodada, Salvado de Trigo, Jarabe de Maíz, Fosfato Monocálcico, Caseinato de Sodio, Mono y Diglicéridos, Fosfato Dipotásico, Ácido Cítrico.

ADVERTENCIA DE ALÉRGENOS

CONTIENE TRIGO, LECHE Y HUEVO

Modo de preparo

1- Caliente el sartén a fuego medio o con la parrilla eléctrica a 375 °F

2- Combina todos los ingredientes y mezcla hasta que desaparezcan los grumos (no batir en exceso). Dejarlo reposar 3-4 minutos para que se espese.

3- Servir en el sartén ligeramente engrasado menos de 1/4 de la mezcla por cada pancake.

4- Cocinar por 90 segundos del primer lado o hasta que el pancake tenga burbujas y este dorado. Gire el pancake y cocina por 60 segundos.

INSTRUCCIONES DE MANEJO SEGURO: La mezcla se hace con harina y no está lista para comer y debe ser cocinada a fondo para evitar la enfermedad de las bacterias en la harina. No coma ni juegue con masa cruda; lavar las manos, los utensilios y las superficies después de la manipulación

Porcion 50g
Porciones por envase 9
Contenido nutrimental Cantidad por porción % de VNR VNR
Calorías 190kcal
Grasa Total 1g
Grasa Saturada 1g
Grasa Trans 0g
Grasa Monoinsaturada 0g
Grasa Poliinsaturada 0g
Colesterol 10mg
Sodio 460mg
Fibra Dietética 4g
Azúcares 8g
Azúcares Añadidas 5g
Proteina 5g
Vitamina D 0mcg
Calcio 70mg
Hierro 1.4mg
Potasio 10mg