Vitamina de maçã com Aveia QUAKER®
Ingredientes
- ¼ xícara (30 g) de Aveia em flocos finos QUAKER® ou a aveia Quaker de sua preferência
- 1 banana
- 1 xícara de leite
- 1 colher de sopa de cacau
- 2 colheres de sopa de creme de amendoim sem açúcar ou o da sua preferência
- 1/2 colher de sopa de mel de abelha
- 3 cubos de gelo
- Cobertura
- 1 colher de sopa de Aveia em flocos QUAKER® (5g)
- 2 fatias de banana
Preparación
Bater todos os ingredientes no liquidificador e servir imediatamente.
Decorar com Aveia QUAKER® em flocos e com as fatias de banana.